Какво подкажда гнева ни?

Когато сме раздразнени или гневни, нека си позволим да разберем какво стои зад този гняв. Дали всъщност не се чувстваме уплашени, нетърпеливи, самотни... или просто гладни?

Ако не гневът, а друга е основната ни емоция, как бихме могли да я изразим по-добре?

И още по-важно: как бихме могли да се погрижим за себе си по-добре?

Може би и ядосаният човек, който в гнева си ни се струва недостъпен, всъщност е много по-раним, отколкото показва. Може би понякога пътят към него е именно зачитането на тези сложни емоции, които бушуват във всички нас.