Прошка

Темата на тази седмица е "прошка".

Да простиш не е лесно и спонтанно действие, то е дълъг и осъзнат процес. За да дойде ред на прошката, е важно преди това да се е случило друго. Болката, тъгата, обидата, желанието за отмъщение - каквито и да са негативните емоции, те са необходими и са част от процеса. Преминаването през тях и осъзнаването им е важно, за да бъдем автентични и искрени в прошката си.

Разбира се, продължителното потъване в негативния спектър на емоциите също не е продуктивно. Както гласи една японска поговорка - "Ако търсиш отмъщение, най-добре изкопай два гроба". Бих казала, че това се отнася не само за отмъщението, а за всички мрачи помисли и чувства, които носим със себе си, дълго след като някой ни е наранил. От невъзможността да простим страдаме основно ние самите.

А защо понякога се лутаме в този процес и кое ще ни помогне по пътя? Тези въпроси ще разгледаме идните дни.